вторник, 23 ноября 2010
17:35

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.
О... Оказывается я была права в своих подозрениях - моя двоюродная сестра тоже беременна) 10 недель... Какой прекрасный срок) Где мои 10 недель :)

@темы: Радости, Семья, События

URL
17:19

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

Есть у нас в Карелии весьма известный фотограф - Анна Чоботова... Фотосессия у неё стоит 15000 (для сравнения я снималась за 2500).... Честно говоря беременные фотографии мне у неё не нравятся, а вот деток она очень хорошо фотографирует! Насмотрелась, сижу улыбаюсь)

 

www.annakids.com/



@темы: Интересности

URL
17:04

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

В последнее время совсем не могу переносить когда мой собеседник громко разговаривает( Не знаю что со мной, но если человек разговаривает громко я вся сжимаюсь... Терпеть невыносимо(

 

Приходила в гости подруга, а она такая живая, веселушка... и очень громко и звонко разговаривает... Я еле вытерпела её, честное слово( Сейчас так голова гудит и состояние неадекватное... Интересно это тоже побочный эффект беременности?



@темы: Мысли вслух, Я

URL
16:48

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

Уревелась вся..... :(

 



@темы: Личное

URL
понедельник, 22 ноября 2010
21:50

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

УРА!! Я это сделала!!!! Обожаю, когда в голове появляется навязчивая рукодельная идея, с каждым днем обрастает подробностями, округляется, принимает форму... А потом раз - садишься и ваяешь)))) Обычно именно такие идеи получаются как надо! Вот одну из таких идей сегодня воплощала пол вечера... Так мне результат нравится!!!!! Только показать не могу - рукоделка для обмена.....

 

Так что чуть попозже) Но радости полные штаны))))))))))



@темы: Радости, Мысли вслух, Рукоделки

URL
18:10

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.
А вам бывает вот прямо лень-лень?? Что вы с этим делаете?

@темы: Вопросы

URL
17:39

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

Устала до не могу...

 

Поход к терапевту кажется мне бесполезным занятием( Ничего нового она мне не говорит, все тоже самое я слышу от гинеколога... Что правда в отличие от многих беременных (как оказалось) у меня не отекают ноги, нет проблем с весом, прекрасные (ттт) анализы и вообще... Я здорова аки бык...

Только чтобы все это узнать нужно высидеть в очереди больше часа(

 

Муж сегодня заехал, докупил ещё люльку-переноску, которую мы откладывали и пеленальную доску... Доска будет зелёная :)

 

Свекровь замучила меня звонками насчет штор, я сегодня побывала ещё в двух магазинах - нет ничего пристойного( Ума не приложу что с этими шторами делать( А ещё покрывало нужно такое же...

 

А завтра анализы, подруга хочет принести мне ткань на подшивку и бабушка звонила - в гости ко мне хочет прийти... Дома кавардак, стыдно в такой дом кого-то пускать( Но и одна я порядок не наведу явно... Так что до выходных пусть как будет, сами напросились на такой бедлам смотреть...

 

А ещё говорят "выйдешь в декрет отдохнёшь", ага, как же....

 

В четверг вообще почти весь день проведу в поликлинике - терапевт, курсы, гинеколог... Если учесть что приемов я всегда жду больше часа то с 11 до 17 я там точно пробуду... Хорошо хоть там теперь туалеты на каждом этаже и буфет открыли) (Такие вот у беременных насущные проблемы :angel2:)



@темы: Здоровье, Мысли вслух, Семья, Я

URL
12:28

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

В воскресенье идем на ДР Софии - дочери Веры, помните я метрику с Теддиком вышивала? ну вот решила ещё в комплект свалять слингобусики) Хотела что-то вроде браслета, чтобы не длинные были, а потом когда бусины нанизала решила не затягивать коротко, оставить ниточку подлиннее, с бантиком)) бусины специально сделала покрупнее - чтобы пальчики развивала Софийка) Надеюсь ей понравится...

 

Кстати первый опыт валяния бусин...

 



@темы: Подарки, Рукоделки

URL
12:17

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

Ну вот что-то подобное мы сейчас имеем) Бардак так и оставлен, так что не стала ещё ждать... На второй фотографии на стене - узор от окна))

Галтели, розетки, карниз - все белое. тюль повесила пока какую попало - терпеть не могу когда окно голое...

 



@темы: Фото, Ремонтное

URL
воскресенье, 21 ноября 2010
22:01

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.
21.11.2010 в 21:46
Пишет  belissima:

На будущее
14.08.2009 в 12:01
Пишет  Мониста:
3 упражнения для плоского животика

3 упражнения для красивого прессаНосить короткие маечки с открытым животом, если он красивый и плоский, - особое удовольствие. Не многие могут себе это позволить, ведь лишний жирок и вялые складочки совсем не красят девичью талию. Так не должно быть!


Сегодня мы предлагаем комплекс из трех простых упражнений, которые помогут сформировать к лету красивый плоский животик.


Для начала нужно определить свой уровень подготовки.


Ляг и согни ноги, ступни помести на полу возле бедер. На выдохе приподними верхнюю часть туловища и коснись ладонями коленей, на вдохе отклонись назад, чтобы коснуться пола лопатками. Посчитай, сколько раз ты выполняешь упражнение за 30 секунд.


 


1 уровень – От 1 до 10 повторов – начинающий.

2 уровень – 11-20 – средний.

3 уровень – 21-30 – уверенный.

4 уровень – Больше 31 – превосходный.


читать дальше

1. Подняться к стулу


Такие подъемы укрепляют большую прямую мышцу. Использование стула позволяет держать ноги согнутыми под прямым углом, что убережет от травм поясницу.

Ляг на спину, голени положи на стул, руки на висках или вытяни вдоль туловища. Поднимай корпус, стараясь максимум нагрузки перенести на мышцы пресса.

1 уровень – 3 подхода по 10 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.

2 уровень – 4 по 16, отдых – 45 секунд.

3 уровень – 5 по 26, отдых – 35 секунд.

4 уровень – 6 по 34, отдых – 30 секунд.


2. Коснуться пятки


У этого упражнения двойная задача: четче прорисовать мышечный рельеф живота и уменьшить объем талии.

Ляг на спину, ноги согни в коленях, ступни подтяни как можно ближе к ягодицам и упрись ими в пол. Слегка приподнявшись, касайся попеременно пятки соответствующей рукой, сгибаясь для этого вправо-влево.

1 уровень – 3 подхода по 8 повторений. Отдых между подходами – 1 минута.

2 уровень – 4 по 13, отдых – 45 секунд.

3 уровень – 5 по 20, отдых – 35 секунд.

4 уровень – 6 по 30, отдых – 30 секунд.


3. Втянуть живот


Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.

Стоя на четвереньках, глубоко вдохни через нос и на выдохе максимально втяни живот. Удерживай это положение указанное время на свободном дыхании.

1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.

2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.

3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.

4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.

Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.


Правила хорошего пресса


• Не занимайся после еды.


• Надевай одежду, не стесняющую движений.


• Будь настойчива. Плоский живот требует усилий, а результат появится через три недели при условии, что ты ежедневно будешь уделять упражнениям десять минут. И не останавливайся – мышцы пресса быстро «расслабляются».


• Дыши правильно: выдыхай во время усилия через рот, вдыхай через нос в момент расслабления.


• Качая пресс, ладони положи на виски или скрести руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, ты рискуешь во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.


• При подъемах корпуса не фиксируй ноги, так ты больше нагружаешь мышцы пресса.


URL записи

URL записи


@темы: "Узелок" на память, Здоровье

URL
21:18

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

@темы: "Узелок" на память, Рукоделки

URL
21:12

Paula Futema - Отличные идеи из фетра для украшения детских комнат.

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

@темы: "Узелок" на память, Рукоделки

URL
21:08

Мобиль из бабочек

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

Очень люблю такие вещи!!

 

designdazzle.blogspot.com/2010/02/how-to-butter...



@темы: "Узелок" на память, Рукоделки

URL
21:04

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.
21.11.2010 в 02:10
Пишет  ~Талисман~:

хы)
нашла у  l_ora. Прекрасно!!!
Пишет  Alejandro:

СПЕЦИАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РУК
Снимает боль в суставах, нормализует давление, полностью убирает зубную и головную боль, улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия.



Отсюда: ibigdan.livejournal.com/7598821.html
URL записи


@темы: Интересности

URL
20:18

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

Перед тем как ехать по магазинам свекровь пришла посмотреть на нашу комнату... Ей понравилось, чему я несказанно удивилась если честно...

Поехали смотреть ткань на шторы - нас было трое, мнение у каждого свое... естественно мы ничего не выбрали( Свекровь выругала мужа, ругались в машине, а я сидела между ними и нервничала(( Не знаю теперь чем все это закончится(

 

Хочется уже поскорее все купить и переехать...

 

Плюс смотрели матрас на кровать для себя - матрасы стоят около 10000, думаем брать с кокосом или нет - кокос получается дороже...

 

Потом поехали к свекрам, свекровь оказывается ещё детских вещей накупила - кучу одежды... У неё там уже склад) Я запуталась сколько и чего у неё отложено... А сколько ещё всего нужно купить... Напрягает только что она взялась очень рьяно и слишком рано...



@темы: Мысли вслух, Покупки, Семья

URL
19:32

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

Купили коляску :femme:

 

BAMBINO V-cross

Особенности коляски BAMBINO V-Cross:
Просторная съёмная люлька, дно которой, в отличии от многих конкурирующих моделей, изготовлено из натуральной фанеры. Этот материал отлично сохраняет тепло в зимний период, придаёт конструкции дополнительную жёсткость.
Просторная люлька (внутренний габарит 79 х 38 х 22 см) позволит с лёгкостью разместить в ней ребёнка, укутанного в одеяло или конверт. Конструкция крепления балдахина непосредственно на основание люльки делает её полностью непродуваемой, кроме того, балдахин при таком способе крепления никогда не соскользьнёт при изменении положения люльки. Край фартука приподнимается для защиты от ветра и фиксируется в таком положении. На капюшоне также предусмотрен солнцезащитный козырёк и вырез для удобной переноски.
Внутренняя отделка люльки изготовлена из натуральных гипоаллергенных материалов. В коплекте подушечка в люльку и специальная мягкая вставка в прогулочный блок. Вся внутренняя отделка легко снимается для стирки.
Сидячий блок для малышей постарше (с 6 мес.) сэкономит Ваши деньги. Купив универсал, не придётся переплачивать "за колёса", когда ребёнок подрастёт.
Люлька и сидячий блок коляски могут устанавливаться в любом положении: по направлению или против хода движения.
Рама, изготовленная из алюминия, делает коляску лёгкой и долговечной.
Важная черта - "плавающие" передние колёса с возможностью фиксации. Их свободное вращение вокруг оси крепления обеспечивают высокую маневренность и отличную управляемость. Более крупные (диаметр 30 см) надувные задние колёса обеспечивают плавность и лёгкость хода.
Рама коляски имеет систему укачивания с регулируемой в 2х позициях степенью жёсткости.
Вы сможете отрегулировать наклон спинки (4 положения), а также высоту ручки по высоте под Ваш рост.
Данная модель оборудована корзиной увеличенного размера.
Коляска компактно складывается. Большим преимуществом Bambino V-cross является складная люлька. Возможность складывать люльку здорово экономит место при хранении и транспортировке.
Ширина коляски 60 см позволяет свободно заходить и располагаться в любом лифте.

Подводя итог, можно кратко охарактеризовать коляску Bambino V-Cross как очень выгодное предложение в своём классе. В ней есть всё, что должен иметь современный универсал: необходимые регулировки, проходимость, маневренность, разумный вес, хорошая комплектация. К тому же, это абсолютно новая модель, разработанная с учётом сегодняшних технологий, материалов, тенденций в дизайне.

Из преимуществ необходимо отметить регулируемую систему укачивания, оригинальную и надёжную конструкцию капюшона, действительно просторную люльку и натуральные материалы внутренней отделки. С учётом всего вышеперечисленного, цена коляски также является весомым аргументом "за".

Комплектация:
Люлька;
Прогулочный блок;
Фартук;
Москитная сетка;
Сумка для мамы;
Подушка в люльку;
Вставка в прогулочный блок.

Производитель: Baby World
Страна изготовления: Польша

Возраст: до 0 мес.
Вид коляски: Универсальная (модульная)
Габаритная ширина коляски, см: 60
Диаметр задних колёс, см: 30
Диаметр передних колес, см: 22
Колёса: Надувные
Корзина для покупок: Есть, сумка на молнии
Перекид. ручка: Нет
Регулировка высоты ручки: Есть
Регулировка наклона спинки: Есть
Складывание: книжка
Стояночный тормоз: Планочный, с одной стороны
Вес: 15 кг.



@темы: Покупки

URL
13:53

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.
Ыыыыыыыыыыыыыыыыы!! Муж произнёс историческую фразу: "Всё, ремонт закончен!" <img class=:ura::ura::ura::ura::ura::ura:

@темы: Радости, Ремонтное

URL
13:50

45 нестандартных идей для творчества из остатков обоев

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

@темы: "Узелок" на память, Рукоделки

URL
13:44

Квиллинг. Подсолнух

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

@темы: "Узелок" на память, Рукоделки

URL
13:15

Оценка по достоинствам зависит от достоинств оценщика.

Блин....

 

Свекр с мужем заканчивают комнату, плинтуса ставят, звонит свекровь и таким требовательным и обвинительным тоном заявляет, что они долго копаются и что мы не успеем съездить по магазинам.... Рррр... КУДА ОНА ТАК ТОРОПИТСЯ?????? Меня это все уже просто убивает(

 

А главное что я виновата во всем!! Блин, с таким настроем и давлением мне вообще ничего не хочется(((((



@темы: Негативно-ворчательное, Семья

URL